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Healthy time zone
BetterTimes setzt sich für Abschaffung der Uhrenumstellung und die ganzjährige Anwendung einer natürlichen Uhrzeit ein.
Initiative:
Gesunde Zeitzone
Bist du Eule oder Lerche?
Erfahre deinen Chronotyp
Hier findest du Möglichkeiten deinen Chronotyp zu testen und deine persönlich beste Zeit zum Schlafen, Essen, Arbeiten und Sporttreiben zu ermitteln.
Du erhältst wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, wie du im Einklang mit deiner individuellen inneren Uhr leben kannst.
BodyClock
BetterTimes ist Mitglied der
Internationalen Allianz für Natürliche Zeit (IANT)
Die IANT ist eine Vereinigung, die sich für die dauerhafte, weltweite Anwendung von natürlicher Uhrzeit einsetzt, umgesetzt durch geographisch angemessene, sonnenbasierte Zeitzonen.
Videos über unsere innere Uhr
In diesen Videos erfahren Sie mehr über unsere innere Uhr, wie sie funktioniert und was sie stört.
Partners
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